Kayıt Ol

Sitemizdeki birçok özellikten yararlanabilmek için lütfen kayıt olun ve deneyiminizi bir üst seviyeye çıkarın.

Zaten hesabınız var mı? Giriş Yap

Şifremi Unuttum

Şifrenizi kolay bir şekilde buradan sıfırlayıp, yeni şifreniz ile değiştirebilirsiniz.

Şifreyi hatırlıyor musunuz? Giriş Yap
Çerezler!
Deneyiminizi iyileştirebilmek adına çerezleri kullanıyoruz, çerezleri nasıl kullandığımızı öğrenmek için Gizlilik Politikasına bakın.
İçerik Gönder
2 dakika okunma süresi
0 Yorum
18

Tansiyon Değerleri Kategorileri Ve Kontrolü

Yüksek tansiyon, organlarınıza zarar verebilecek ve felç veya kalp krizine yol açabilecek ciddi bir sağlık sorunudur. Yüksek tansiyonunuz olabileceğini düşünüyorsanız, özellikle yüksek tansiyon gelişimini önlemek istiyorsanız, bunu doktorunuzla konuşmalısınız. Amerikan Kalp Derneği (AHA) beş kan basıncı aralığını tanır ve bunları bilmek gerçekten önemlidir. Rakamlarınız bu aralıklardan birine giriyorsa, kendinizi sağlıklı tutmak için adımlar atmalısınız. Normal: […]

İlknur BİLGİN 3 hafta önce

Yüksek tansiyon, organlarınıza zarar verebilecek ve felç veya kalp krizine yol açabilecek ciddi bir sağlık sorunudur. Yüksek tansiyonunuz olabileceğini düşünüyorsanız, özellikle yüksek tansiyon gelişimini önlemek istiyorsanız, bunu doktorunuzla konuşmalısınız.

Amerikan Kalp Derneği (AHA) beş kan basıncı aralığını tanır ve bunları bilmek gerçekten önemlidir. Rakamlarınız bu aralıklardan birine giriyorsa, kendinizi sağlıklı tutmak için adımlar atmalısınız.

Normal: Kan basıncınız 120/80 mm Hg’nin altında olmalıdır.

Yüksek: Tansiyonunuz 130 sistolik veya 80 diyastolik değerden yüksek.

Tansiyonunuz sürekli olarak 130-139 sistolik veya 80-89 mm Hg diyastolik arasında değişir. Yüksek tansiyonun bu aşamasında, doktorların yaşam tarzı değişiklikleri yazması muhtemeldir ve kalp krizi veya felç gibi aterosklerotik kardiyovasküler hastalık (ASCVD) riskinize bağlı olarak tansiyon ilacı eklemeyi düşünebilir.
Yüksek tansiyon geliştirme riski altındaysanız, evde tansiyonunuzu nasıl ölçeceğinizi bilmek önemlidir. Bu, sağlıklı kalmak için yapmanız gereken her şeyi yaptığınızdan emin olmanıza yardımcı olabilir.

İlk adım, okumalarınızın sürekli olarak 140/90 mm Hg veya daha yüksek olup olmadığını bulmaktır. Eğer öyleyse, bu, hipertansiyon (yüksek tansiyon) geliştirme riski altında olabileceğiniz anlamına gelir. Bu noktada doktorlar, tedaviye yardımcı olmak için bir ilaç kombinasyonu ve yaşam tarzı değişiklikleri önerebilir.

Ancak okumalarınız 180/120 mm Hg’den yüksekse, bir hipertansif kriz yaşama ihtimaliniz var. Bu durumda, acil tıbbi müdahale zamanı! Mümkünse, tekrar denemeden önce okumanızı aldıktan sonra beş dakika bekleyin – bu süreden sonra hala alışılmadık derecede yüksek görünüyorsa, hemen 112’yi arayın.

Reklam

Sertleşmeme problemi mi yaşıyorsunuz O zaman size önerdiğimiz bu internet sitesinden yüzde yüz orjinal ve işe yarayan en ucuz viagra fiyat seçenekleri ile viagra sipariş vererek zevk dolu bir cinsel yaşama kavuşun.



// cialis fiyat // viagra fiyat # viagra kaç para

Yorumlar

Hiç yorum yapılmadı, ilk yorumu sen yapmak ister misin?
beforeafter